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Wann ist der richtige Zeitpunkt um abzunehmen?

 
 

Erfolgreich abnehmen mit den 7 Leitsäulen der Matrix-Diät (Teil 2)

 
Wer erfolgreich abnehmen möchte, sollte zuerst eine solide Grundbasis schaffen und im inneren (Einstellung, Gedanken, Glaubenssätze, Gefühle) gründlich aufräumen. Bewegung und die richtige Ernährung folgen dann zwangsläufig automatisch, wie der schrittweise Gewichtsverlust.
 
Mit diesem Artikel möchte ich eine Serie starten, indem die 7 Leitsäulen der Matrixdiät im Einzelnen ausführlich erläutert werden.
 
Leitsäule 2

„Vom richtigen Zeitpunkt“
 
Die Frage stellt sich: „Wann ist der richtige Zeitpunkt zum abnehmen?“
 
Ist der richtige Zeitpunkt an meinem Geburtstag, nach Weihnachten, oder im neuen Jahr als neuer Vorsatz?
 
Um die Antwort gleich vorweg zu nehmen. Der richtige Zeitpunkt ist eine Illusion.
Den richtigen Zeitpunkt gibt es nicht.
 
Wann immer die Rede ist, vom „richtigen Zeitpunkt“, dann ist dies immer eine bequeme Alibifunktion fürs „NICHTS-TUN“, eine simple Ausrede um eine Handlung oder eine Veränderung ins Nirwana weg zuschieben.
 
Die Gründe hierfür können vielfältig sein. Angst vor Veränderung, Angst vorm Versagen usw. Angst ist meistens immer der Hauptgrund für Passivität. Also, fange bitte heute an.
 
Du willst abnehmen, dann tue es jetzt.
 
Nicht morgen oder in zwei Wochen.
 
JETZT!!!

Die Serie:

 

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