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Schweinehund

Abnehmen mit dem inneren Schweinehund Teil 2

Die gemeinen Tricks der Schweinehunde Ein Trick ist die Unmöglichkeits-Taktik. Dieser Trick geht davon aus, dass Dein innerer Schweinehund von der Unmöglichkeit Deines angestrebten Ziels ausgeht. Folgende Sätze können dann zum Vorschein kommen, die er leise in Dein Ohr flüstert: Das geht nicht… Wie stellt der sich das vor… Das ist unmöglich… Das schaffe ich […]

Abnehmen mit dem inneren Schweinehund

Abnehmen mit dem inneren Schweinehund Teil 1 Kennst Du Deinen schlimmsten Feind? Ich meine jetzt nicht Deine Schwiegermutter 😉 Der schlimmste Feind ist man immer selbst. Im Volksmund spricht man vom „Inneren Schweinehund“. Wann taucht dieser fiese Hund denn meistens auf? Er ist dann zur Stelle, wenn wir uns eine Veränderung vornehmen, eine Gewohnheit ändern […]