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Steinzeitdiät

Abnehmen mit der Steinzeitdiät / 28 Tage Programm

Abnehmen mit der Steinzeitdiät: In 28 Tagen zum Wohlfühlgewicht   Wer heute abnehmen möchte, der steht vor einer teilweise unüberschaubaren Zahl von Diäten gegenüber. Die meisten dieser Diäten sind Trends, sind teilweise ungesund, nicht praktikabel oder sehr kompliziert umzusetzen. Dem Weitern fehlt in der übergewichtigen Gesellschaft nach wie vor die Aufklärung, dass eine Gewichtsreduktion nur […]

Abnehmen mit Paleo

  Abnehmen mit Paleo   Das Interesse an Paleo, bzw. an der Paleo Diät / Ernährung wächst an. Häufig bekomme ich Emails mit der Frage: Abnehmen mit Paleo, geht das? Und wie fange ich an? Mit diesem Artikel „Abnehmen mit Paleo“ möchte ich Einsteigern die groben Richtlinien der Paleo Ernährung näher bringen.   Paleo ist […]