Süßstoff

Erfolgreich abnehmen? Finger weg vom Süßstoff!!!

Wer erfolgreich abnehmen möchte sollte auf Süßstoff verzichten, da schnell der Gegenteilige Effekt erzielt wird. Wer beim Abnehmen Zucker sparen will, greift gerne mal zu Light- Produkten und künstlichem Süßstoff. Da Saccharin, Aspartam & Co. keine Kalorien enthalten, werden sie als gute Alternative zum Dickmacher Zucker angesehen. Doch eine aktuelle Studie zeigt: Das Gehirn […]

Süßstoff und Abnehmen…NEIN Danke!!!

Süßstoff und Abnehmen …ein tödlicher Stoff Der Titel mag für den einen oder anderen ziemlich reißerisch erscheinen, aber ich möchte mit diesem Beitrag diesen Titel untermauern. Gerade beim Abnehmen (Diät) gibt es oft den Ratschlag, Zucker durch Süßstoff (Aspartam) zu ersetzten. Meistens wird dies von Ernährungsberatern oder Fitnesstrainern kritiklos übernommen und als Ernährungstipp weitergegeben. Auch in […]