Spirituell abnehmen Teil 2
Spirituell abnehmen Teil 2 Der Ansatz der Matrix Diät beruht darauf, dass wir vor der Handlung (Aktion: Ernährung, Bewegung), vor dem eigentlichen „Abnehmen“, die Gedanken, der Glaube und die Emotionen in den Fokus rücken lassen. Als Grundfundament dienen die 7 Leitsäulen der Matrix-Diät. Das heißt, dass die Ernährungsumstellung und die Bewegung sekundär zu betrachten sind. […]