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Übergewicht

Übergewicht genetische bedingt?

In unserer heutigen Zeit wollen uns Wissenschaftler, Ärzte und sämtliche große Pharmakonzerne glauben machen, unser Schicksal liege weitgehend in den Erbanlagen unserer Gene. Das soll im Klartext bedeuten, dass wir unseren Genen teilweise hilflos ausgeliefert sind. Gene sollen nicht nur unser Aussehen und unsere Intelligenz bestimmen, sondern auch unsere Gesundheit und unsere Launen. Nicht genug. […]

Übergewicht und seine seelischen Ursachen

Ein Artikel über „Übergewicht und seine seelischen Ursachen“ Vorab eine kleine (nachdenkliche) Geschichte Es waren einmal zwei Jungen. Sie wohnten in der gleichen Straße, waren beide sechs Jahre alt und kamen nun zur Schule. Eugen war groß und Emil war klein. Als Eugen aus dem Haus ging, sprach seine Mutter zu ihm:" Pass auf deinen […]

Die Gene sind nicht Schuld am Übergewicht…

Forscher berechnen den Sport-Effekt   Übergewicht liegt in den Genen – aber nur zum Teil. Eine Analyse von Daten Tausender Menschen hat jetzt ergeben, welche Wirkung körperliche Aktivität auf das Körpergewicht hat. Zwischen aktiven und trägen Menschen ergab sich ein beeindruckender Unterschied.   Selbst wer eine angeborene Veranlagung für Übergewicht hat, ist nicht zum Dick […]

Übergewicht und schnelles essen…

Noch vor über 20 Jahren verbrachte eine Familie im Durchschnitt 35 Minuten am Essens-Tisch. Heute hat sich diese Zeitspanne auf durchschnittlich 15 Minuten reduziert. Wir haben verlernt in Ruhe zu essen und schlingen alles in uns rein und das ganze während der Arbeit, beim Autofahren, beim Fernsehen, beim Telefonieren, auf dem Weg zum Bahnhof und […]